とほほな話のつづき

とほほな初ハーフマラソンのことは、前回書いたとおり。その後のまたまた、とほほなつづきが・・・・・

既に走っているときから筋が攣りそうな、太腿の裏側あたりが痛かったが、既に家に帰るまでにもかなり辛くて（反応がすぐに出るのは、若くていいと喜んでいいのか？疲れが２，３日後とか１週間後に出るのも困りますが・・・・）、やっとのことで帰宅したのでしたが。

当然、翌日からも歩行困難の日々が待っておりました。山に行くとよく筋肉痛になるので慣れていることは？慣れてますが、今回は痛む場所が違うのです。山だと太腿の前の筋肉あたりが痛むのですが、今回は太腿の裏側。筋肉痛というよりも、筋が張ったような感じなのです。お陰で、歩行時間がかかるので、毎日、会社に行くのに10分ほど早く家を出る次第です。

お楽しみの３連休は、２３，２４日にＫさんの山岳会関係の人達とご一緒して、大挙して立山に山スキーで出没する予定でしたが・・・・・。　Ｋさんが随分前から色々と調整してくださったのに、泣く泣く断念。冬山どころか、登りのシールはまさに後ろの太腿使いまくりですから、山で足攣ったら洒落になりませぬ。

行けばパウダー間違いなしなのになあ・・・・

お天気はかなり気になりますが。しょぼ～～～ん・・・・

大会後４日たちましたが、未だに足の後ろが張っていて走れません。歩くのも早くは歩けません。苦痛は大分減ってきましたが、未だに歩くのも少々苦痛レベルです。ただ、面白いことにママチャリで最寄駅に毎日行くのですが、自転車乗っているときはだけは全く痛くもないし、支障がないのです。たぶん使っている筋肉が逆のせいのおかげか？自転車でも登りとかスピード出すと足も辛いでしょうけど、のんびりチャリチャリしている分には全く足に違和感ないのは嬉しいところです。

この分だと、また３連休はハイキングでなくて、軽い自転車デイになってしまいそう・・・・　紅葉の低山ハイクにさすがに行きたいものですが、今年は紅葉を見ずに終わってしまったりして・・・・　

まあ、全ては自業自得ちゃんなのでした（大汗）

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