ハセツネ覚書き

今回のハセツネはホームページ形式にまとめようと思っているので、またまた、いつものように時間がかかってしまうので、備忘録的にポイントのみ先にブログに書いておきます。

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いずれ、正式なレポは作りますが（何時になることやら？　一応、今回は急いでみますが。　）　以下興味のある方は↓をどうぞ。

●全く眠くならなかった。
・多くの人のレポを読むと、眠くて何度も道端で寝込んだり、避難小屋で仮眠するという記述が目立つ。夜だから眠くなるだろうなと思っていたのだが、何故か自分は目がバッチリ冴えて、全く眠くなりませんでした。
・分析するに、普段から夜型人間（苦笑）で、大体午前１時頃にならないと眠くならない。だから当日はレースという興奮で眠くならなかったのだろう。
・それと、＜睡眠の質は前日の睡眠だけでなく、前々日の睡眠にも左右される＞ということを聞いたことがある。幸い今回は３連休だったので、土曜日にゆっくり休養して寝ダメして、さらに前日もいつもより早く寝たことがよかった。

　　★そもそも、寝ている暇が私のような亀さんには無い！！

●関門渋滞は想定内だったが・・・・・

 ・入山峠に着く前に20分ほど山道で渋滞。入山峠自体は5分位だった。ハセツネ３０Kで40分間全く動かない渋滞にあった私としては、想定内でほっとした。

・想定外は第一関門の浅間峠のトイレ渋滞！　２０分間はトイレに行きたくてたまらないのに、はまりました。

●三頭山の登りは意外に楽だった。

・直前に避難小屋で休憩しているせいか？　想定到着時刻の０時を５分ほど遅れて通過。

●辛かったのは三頭山から第二関門までと、御前山の登り。

・下りは得意なはずなのに、夜で慎重に降りたら、何時まで経っても着かない・・・。アップダウンも体にボディーブローのようにきいてきた。

・御前山の登りが最大のヤマ場で相当にへろへろであったが、実際は夏場に普通に歩いた時のコースタイムとほぼ同じぐらい。

●胃が気持ち悪くなってきた。内臓へのダメージ

・御前山の登りあたりから、疲れてきていたので胃液が上がってくる感じで、むかむか少しして辛かった。何度か、おえおえするが、全て胃液が少し出て来る程度。自分でも軽症と信じて登る。

・以前、山の友人から「大きな山をアタックする時に全てベスト体調で登れる訳ではないので、体調が悪くても、悪いなりに登る登り方をマスターしておくべきだ」というアドバイスを受けていたので、その言葉を噛み締めながら登ってました。

●膝を壊さないように、本当にラストしか走らなかった。

・まじめに走ったのは御岳神社から日の出山の下の鳥居までの平坦部分と、ゴールまでのラスト２キロ程度のみ。

・過去１ヶ月以内の山で膝が左右交互に痛くなっていた。特に丹沢の大倉尾根のラスト３０分で右膝が痛くなって苦しかった。丹沢では絶好調でそれなりに走ったせいで、やっぱり身の程を感じた。走ると完走確率が減ると思ったので、２４時間以内に確実にゴールすることを目標として、山屋的な泥臭い戦法？で臨みました。（どう考えても、ランナーと名乗るほど練習していない私・・・　　）

●貴重な夜道の歩行体験、途切れないための集中力

・ハセツネを参加したかった理由は、一番はこれだと自分では思っている。山岳会などに所属していれば、グループでカモシカ山行をすることも可能かもしれないが、個人で実施するのはなかなか難しいし、正直怖い。ハセツネという貴重な大会の場で経験できたことは、自分にとって大変ありがたかったです。

・またいつか、外国などのロングの本チャンの山で勝負？する時があれば、この経験が役立つことを期待したいです。

以上、つれづれに思うことをまとめてみました。

時系列的な山行記録は後日、乞うご期待